Freitag, 23. Dezember 2011

LCHF in der Arbeit - HILFE

Liebe Bloggerfreunde,
ich brauche eure Hilfe!

Ich bin leider sehr heikel speziell ausgewählt beim Essen.
Gemüse, Salat, Fleisch, Saucen, Würstchen mag ich gerne.
Weniger gut schauts mit Eiern aus und dergleichen.

Jetzt ist meine Frage. Was nehmt ihr mit in die Arbeit, wenn ihr nicht unbedingt etwas warmes essen wollt.

Ich habe mir für Mittag immer zwei Landjäger und ein paar Tomaten (ganz kleine Cherrytomaten) mitgenommen.
Leider nur vertrage ich das nicht, und kann dieses Essen nicht länger als ca. 1 Stunde bei mir behalten.
Also würde ich gerne etwas anderes mitnehmen in die Arbeit. (verständlich)

Problem an der Sache ist nur ich bräuchte etwas, was man am Vortag bereits herrichten kann und etwas länger als 1-2 Tage haltbar ist, denn ab und an vergesse ich auch aufs essen in der Firma...

Hab mir schon überlegt, ob ich Paprika oder Karottensticks mit einem Dip oder Aufstrich und Schinken mitnehmen soll. Was meint ihr??

Eine Zeit lang habe ich Joghurt mitgenommen, aber das möchte ich eher vermeiden, denn es hat doch relativ viele KHs und macht als alleinige Mahlzeit nicht wirklich satt..

Liebe Mädels und Jungs, was nehmt ihr mit?
(ich darf doch Mädels schreiben? Oder)

Bin verzweifelt!
Muss heute in der Firma hungern, weil ich nichtw weiß was ich mitnehmen soll. *grummel*

Donnerstag, 22. Dezember 2011

letztens mit der Polizei und so

Letzten Samstag waren der "noch nicht" Mann und ich bei Freunden am Abend zum Punschtrinken eingeladen.
Zwar immer noch innerhalb Wiens, aber trotz Auto fährt man gut 45 Minuten hin.

Da ich sowieso nicht trinke, hab ich gesagt der Liebste könne ruhig ein Glas Punsch trinken, sofern er das mit seinem LCHF Prinzip vereinbaren kann.

Als wir dann dort angekommen sind, hatte ich solche Kopfschmerzen, dass er so lieb war und gesagt hat er fährt anschließend wieder heim.
Somit waren wir beide komplett Alkoholfrei und haben nur Cola light getrunken.

Wir hatten einen wirklich schönen und lustigen Abend.

Am Heimweg, es war so gegen 23:30 Uhr werden plötzlich die Autos vor uns langsamer. Wir denken noch so, was ist denn da passiert? Es schneit nicht, es regnet nicht, es ist nicht eisig, warum fahren die wie angesch...?

Und dann sehen wir sie. Die Polizei. Winkt jedes Auto an den Rand. Auch uns.

Der "noch nicht" Mann öffnet das Fenster, gibt Zulassung und Führerschein raus.
Polizist schaut sich das ganze an, und fragt, wem denn das Auto gehört (es ist auf meine Mutter gemeldet).
Ich melde mich vom Beifahrersitz und erkläre - Fragt er mich nach dem Namen meiner Mutter - ich natürlich bekannt gegeben (inkl. Titel - wenn schon denn schon - steht auch so in der Zulassung drin).

Pannendreieck, Verbandskasten und Warnwesten mussten wir auch herzeigen.

Dann kam DIE Frage: Haben Sie etwas alkoholisches getrunken?

Meiner antwortet wahrheitsgemäß mit: Nein.

Trotzdem musste er einen Alko-Schnelltest machen.
Er hatte natrülich 0,0 Promille.

Wir trinken nicht, wenn wir fahren! GAR NICHTS.

Der Polizist hat sich bedankt und wir durften weiterfahren.

Ich war richtig stolz, dass wir das so meisterhaft gemeistert haben :)

Sofort Verbandskasten und Pannendreieck gefunden.
Warnweste sowieso immer griffbereit.

War meine erste Planquadratkontrolle!

War richtig aufregend.

Dienstag, 20. Dezember 2011

Vorweihnachtszeit

Wie gehts euch mit der Vorweihnachtszeit??

Also ich versuche alle Geschenke schon vor der Vorweihnachtszeit zu kaufen, da ich es nicht ausshalte mich in überfüllte Geschäfte oder noch überfülltere Einkaufsstraßen zu begeben.

Leider passiert es immer wieder, dass ich nicht alles rechtzeitig bekomme und dann noch Blitzeinkäufe bei Amazon mache.

Ich finde es wahnsinnig praktisch, dass Amazon so gut wie alles hat!

Auch dieses Jahr. Ich bin davon ausgegangen, dass ich alles habe. Bespreche mich mit dem "noch nicht" Mann und er meinte das wäre zu wenig.
Also noch schnell auf Amazon und Bestellung abgeschickt.

Die komplette Bestellung wurde bereits verschickt von Amazon, aber bei meinem Glück mit der österreichischen Post... Na ich weiß nicht...

Jetzt hoffe ich, dass das alles rechtzeitig da ist.

Und jedes Jahr nehme ich mir vor früher anzufangen. Und jedes Jahr brauche ich wieder was auf den letzten Drücker.
Und jedes Jahr geht es sich grad und grad aus.

Ich hoffe es ist auch dieses Jahr so.

Wie ist es bei euch??

Bald ist es soweit!

Das nächste Geschenk ist nur noch wenige Gramm entfernt.
Bei exakt 85kg habe ich 10 Kilo abgenommen und werde mich wieder beschenken.

Die Frage ist nur: WAS??

Ich bin sehr Ideenlos. Ich darf behaupten, ich bin wunschlos glücklich...

Werde mal abwarten was das Christkind bringt (habe ganz brav wie es sich gehört einen Brief ans Christkind geschickt).
Da ich weiß, dass sich nicht alle Wünsche erfüllen werden, schaue ich was über bleibt vom Wunschzettel und dann dementsprechend mein 85 Kilo Geschenk planen.

Hab da schon was im Sinn, aber wie gesagt, aufs Chriskind muss man warten.

Montag, 19. Dezember 2011

12. Orakeltag - nach 12 Wochen

Heute musste ich wieder das Orakel befragen.

Da ich weiß, dass ich die ganze Woche brav war - sollte es doch eigentlich nicht so schlecht ausschauen heute. Oder?

Trotzdem bin ich mit etwas gemischten Gefühlen auf die Waage gestiegen.

AAAAber das Orakel war mir gnädig gestimmt.

Es gab ein 86,6 von sich, dass bedeutet minus 900 Gramm für die letzte Woche und ergibt eine Gesamtabnahme von -8,4kg in 12 Wochen.

Das ist doch mal wieder ein gute Ergebnis.

Ich freu mich.

Der "noch nicht" Mann hat letztens im Auto zu mir gesagt: An der Taille und im Gesicht sieht man es schon!

*froi*

Danke "noch nicht" Mann.

Auch er macht jetzt wieder sehr straff LCHF - er hatte es in letzter Zeit etwas schweifen lassen. Aber er ist wirklich wieder sehr gut dabei und hat es sogar geschafft die Knabbereien bei Freunden abzulehnen, wo ich ein kleines Käsestängelchen genascht habe.
Hatte danach aber auch ein sehr schlechtes Gewissen.
KEINE NASCHEREIEN MEHR!!!!

Ich hoffe Weihnachten wird gut gehen. Fürcht mich schon ein klein wenig davor, weil wir bei seiner Schwester eingeladen sind und die kocht wirklich super mega gut!

Freitag, 16. Dezember 2011

Schneekugeln

Ich LIEBE Schneekugeln!!! In allen Größen!

Aber am Liebsten sind mir die kleinen. So klein wie möglich! :)

Als wir am Weihnachtsmarkt waren, habe ich gleich zwei bekommen!

Eine vom "noch nicht" Mann (da ist ein kleiner Schneemann drinnen) und eine von den "noch nicht" Schwiegereltern (da sind Frösche drin).

Voll Lieb!

Ich liebe Schneekugeln.

Hier der gesamte Bestand an Schneekugeln den ich bereits mein Eigen nennen darf (ist nicht viel, aber ich find sie schön):


Donnerstag, 15. Dezember 2011

Glücksgefühl

Ich konnte bereits die erste Veränderung an mir sehen. *glücklichbin*

Zwar habe ich noch nicht meine Maße genommen, aber ich habe etwas anderes an mir entdeckt.

Kennt ihr das Problem mit den frischgewaschenen Jeans??

Wenn man eine Jeans wäscht und anschließend luftrocknen lässt oder in den Trockner gibt ist sie enger als sonst. Sie beult sich zwar schnell wieder aus nach ein paar Stunden, aber beim ersten anziehen ist sie wirklich etwas enger.

Da ich in der Arbeit den ganzen Tag sitze, ziehe ich eine solche Hose immer am Vortag ein paar Stunden an, damit sie nicht mehr ganz so eng ist. Nichts ist schlimmer als das Ziehen und Zwicken einer zu engen Hose.

Letztens habe ich eine frischgewaschene Jeans vom Wäscheständer genommen (meine Jeans dürfen nicht in den Trockner) bin hineingeschlüpft, hab sie zugemacht, hab mich hingesetzt und einen Jubelschrei von mir gelassen.

Sie ging ohne Probleme zu und sie war noch dazu richtig bequem!!!!

Nicht zu eng! Keine zwickenden und ziehenden Gefühle! Keine Einschnürung im Sitzen!

Ich war so glücklich! Ich bin sofort zum "noch nicht" Mann gelaufen um es zu erzählen und auch er war ganz stolz auf mich! :)

Hätte mir nie gedacht, dass frisch gewaschene Jeans auch bequem sein können.

Jetzt habe ich eine neue Hürde gefunden die es zu überwinden gilt.

Ich habe mir vor ca. einem dreiviertel Jahr eine Jeans gekauft die beim Anprobieren schon sehr eng war. Dachte mir, ach das geht schon, die lockert sich eh noch und außerdem will ich auch abnehmen.
Hose mitgenommen, Zettelchen entfernt (im Nachhinein betrachtet eh gut, denn sonst hätte ich sie zurück gebracht) und mal im Schrank verstaut. Hatte noch zwei andere Jeans gekauft und die alten waren auch noch gut, also konnte ich mir diese als Reserve aufheben.

(Meine Jeans leben im normalfall nicht sehr lange, da sie immer wieder Löcher auf der Innenseite der Oberschenkel bekommen wegen Reibung beim gehen ... Ich hoffe, dass sich auch das nach dem Erreichen meines Zielgewichts ändern wird.)

Eines Tages waren alle Jeans in der Wäsche - es war Sonntag ich hatte nicht damit gerechnet aus dem Haus zu müssen - und plötzlich sehe ich, dass ich ein gelbes Zettelchen von der Post vergessen hatte (ja ja, ich und die Post) und genau an diesem Tag die letzte Möglichkeit zur Abholung ist beim 24 Stunden Abhol-Automaten.

*PANIK*

Ich hatte keine Hose, bis auf die, die zu eng war. (Abgenommen hatte ich seit dem Kauf nicht).
Gut, musste eben sein.

Ich mich in die Hose hineingequetscht... Ich sags mal so, sie ging grad und grad zu und überdeckte grad noch die Po-Ritze. Boah, was hab ich mich unwohl gefühlt.

Ab zum Abhol-Automaten - schnell schnell, damit mich bloß keiner sieht! Schnell wieder ins Auto und abgedüst. Zu Hause SOFORT aus der Hose raus, und in den Kasten verbannt. Was hab ich mich geschämt und war gefrustet.

Jetzt ist einige Zeit vergangen und schon ein paar Kilos weggefallen. Ein neuer Versuch steht an. Aber erst, wenn ich min. 10 Kilo von mir verabschieden konnte.

Ich hoffe das wird erfreulicher als beim letzten Mal, als ich das Ding anhatte.